Боюсь оставаться дома одна даже днем , как быть?

В детстве жила с бабушкой и прабабушкой старенькой, которая из дома не выходила, соответственно никогда не была одна дома, только изредка, когда была у родителей, но при этом только днем. Впервые ночевала одна лет в 19 на протяжении дней 10, точнее даже не одна, а с 5-тилетним братом, когда родители улетели отдыхать. Страшно было до безумия, но сойти с ума окончательно не давала ответственность за брата Далее вышла замуж, и особенно первое время не то что ночью, но даже когда было вечером темно не могла без мужа быть, нападал панический беспочвенный страх! Постоянно ходила проверяла шкафы и т. Потом одно время получилось так, что муж возвращался поздно ночью, а учитывая накопленную усталость и постоянный недосып, смогла засыпать одна, хоть и в диком страхе. Было просто ужасно лежать в темноте и бояться а при свете не уснула бы , но учитывая, что не высыпалась, я все-таки засыпала. Далее появился кот, теперь все внезапные шорохи в квартире сваливаю на него Стало чуть легче Фобия никуда не исчезла, просто постепенно я с ней свыклась. Ведь все равно от того что боюсь я или нет, ничего не измениться, поэтому уговариваю себя не обращать на это внимание. Но все-таки очень не хотелось бы оставаться дома одной в темное время и особенно ночью.

Страх ночевать одной дома

Почему мне очень страшно жить — что делать? Страх — врожденная, защитная эмоция человека, без чувства страха живые существа не смогли бы выживать. Однако, часто люди обращаются к психологам за помощью, с вопросом: Почему мне очень страшно жить и что делать, чтобы не бояться? Почему мне очень страшно жить Письмо на психологический сайт:

Я с детсва постоянно боюсь темноты, всего потустороннего. Муж завтра уезжает в командировку, и одна мысль что мне придется людьми такого не происходит. может быть на самом деле от горя и боли у меня крыша сьехала . .. В дом заводила и кормила тем, что на плите было.

Бывает заходишь в темное помещение и думаешь счас как накинется хрень какая-нибудь, аж мороз по коже. А потом мне все это надоело и я заходил в темноту, говорил себе, что все это фигня полная и ничего там нету, единственное чего стоит опасаться, так это чтоб не вписаться лбом в дверь или в какую-нибудь полку. Но я понимаю, что я тогда вовремя пресек этот страх, не дав ему укорениться в моем мозгу, и мне это легко далось. А вот в этом случае я думаю надо будет приложить определенные усилия.

Кстати насчет кладбища идея даже очень хорошая если есть страх перед нечистью всякой и потусторонними силами. К слову о папе.

Почему я боюсь оставаться дома одна

Только без паники, ок? Во-первых, бегом ко врачу! Бывает, что подобная симптоматика - это вовсе никакое не неврозоподобное или психозоподобное поведение.

Муж уезжает в командировку,я остаюсь одна с дочкой.позвать кого-то к себе не А может быть, и не Полина, но мы хотим убедиться точно! Я . и вот предстоит переезд в свой большой дом, боюсь прям до жути.

Рассказать ВКонтакте Все же очевидно: Так сама всегда и поступала. Но в моей жизни случился надлом, а точнее, меня сломали и растоптали. Мне 33 года, я мама и руководитель отдела продаж в крупной компании. Когда-то была женой, но с мужем не сложилось. После развода, а это было 8 лет назад, долго думала, анализировала, поняла, что много совершила ошибок, что и привело к разводу. Мои родители всю жизнь работали, поднимались по карьерной лестнице, увеличивали свой доход, в общем, делали все для того, чтобы их единственный ребенок ни в чем не нуждался.

Мой папа мечтал о сыне, но Бог дал ему только меня, поэтому отец отчаянно учил меня в свободное от работы время, а его было немного быть сильной, самодостаточной, ни от кого не зависеть. К сожалению, на любовь в моей семье времени не было. В 17 лет я встретила своего будущего супруга, он окружил меня заботой и любовью, поэтому в 20 лет я стала его женой.

боюсь оставаться дома одна, помогите

Ходит хорошо, уже даже с тихим часом. Воспитатели и няня просто чудо!! Я очень рада Я сижу дома одна, и наслаждаюсь сама собой. Вяжу, читаю книги, или просто сижу в интернете.

Вот..одна дома-как себя почувствовать здоровой . и я боюсь быть сама дома,а приходится каждый день чо странно, страх смерти.

Ксения, имя у вас замечательное, одно из моих любимых. Хочется вас поддержать, и сказать, что вы молоды, хороши собой, и просто пока не встретился достойный человек. Оно знаете как бывает - увидишь и словно током пронзит, понимаешь - это ОН, будущий муж. А пока не унывайте, не стоит плакать и поддаваться негативному настрою.

Всё у вас будет, всё случится. Вы обязательно встретите"своего"человека, и, когда это произойдёт, ваше сердце наполнится любовью к этому человеку, преобразится ваша жизнь, заиграет яркими красками, и все негативные мысли и сомнения исчезнут, будете смеяться потом. Одна вы не останетесь , поверьте. Переставайте плакать, от людей не закрывайтесь, переключитесь со своей проблемы на что-нибудь другое, найдите занятие по душе, да просто погуляйте, насладитесь зимними днями, всё у вас наладиться!

Спасибо вам за отклики. Мне действительно сейчас тяжело может быть это депрессия не знаю, просто мне тяжело морально, когда была работа я хоть как то отвлекалась от дурных мыслей, теперь когда я осталась без работы сижу дома и эти мысли меня сжирают изнутри кажется я скоро сойду с ума как же мне страшно как я боюсь жить. У меня нет желания знакомится с противоположным полом, хотя я очень хочу создать семью, очень хочу детей, но после неудачных встреч мне уже не хочется ходить на свидания.

Да и не знаю где знакомится, я никуда не выхожу, да мне и не с кем есть одна подруга но у нее парень у нее своя семья, через интернет я тоже пробовала но ничего хорошего из этого не выходит. Внешность у меня не привлекательная у меня очень редкие и тонкие волосы, я сутулая, довольно высокого роста.

СТРАХ НАХОДИТЬСЯ ОДНОМУ (в т.числе дома)

Страх оставаться одной дома ночью 9 июля ,Вы не можете посетить текущую страницу по причине: В процессе обработки вашего запроса произошла ошибка. Пожалуйста, перейдите на одну из следующих страниц: Если проблемы продолжатся, пожалуйста, обратитесь к системному администратору сайта и сообщите об ошибке, описание которой приведено ниже..

В детстве я не боялась оставаться одна, а сейчас только при одной мысли становится ужасно!!! Я не только этого боюсь, я жаже людей.

боюсь оставаться одна дома. Господа паникеры, есть ли еще такие, которые терроризируют своих близких, не отпуская их от себя. Если дома кто-нибудь есть из родных, я могу прожить весь день, даже не вспоминая о ПА. Когда дочь утром уходит в институт, я кусаю пальцы, чтобы удержаться и не остановить ее. Понимаю, что нельзя ломать жизнь дочери из-за своих страхов, но так трудно удержаться. Часто сразу после ухода переживаю приступ. Держу в руке мобильный телефон и еле сдерживаюсь, чтобы не вернуть ее домой.

Она у меня добрая девочка, не посылает меня подальше, а наверно уже надо.

Страх оставаться одной дома.

Хотела вам посоветовать завести домашнее животное, но прочитала ниже, что вы им уже обзавелись. Тогда просто не смотрите фильмы ужасов и не читайте всяких страшилок в интернете. Когда ночую одна, оставляю свет в коридоре и включенный телевизор. А еще у меня кошка и собака, которые спят со мной. Правда кошка у меня шутница, бывает сядет в темноте, уши навострит, уставится взглядом в одну точку куда-то за моей головой или на потолок и с расширенными зрачками не мигая туда смотрит.

Тоже не знаю,что делать!

И одна, и в компании: кто такие амбиверты и как их распознать Иван Степаныч спросил, поеду ли я со всеми вместе . быть счастливыми, несмотря на такое количество смешных и не очень страхов!.

Меня зовут Алёна, мне тридцать лет. У меня есть большая проблема,не знаю что это просто много страхов или уже фобия какая то, но чем дальше тем хуже, мне кажется я скоро с ума сойду. Мой муж уезжает на работу в другую страну на долго 4 месяца я в квартире остаюсь одна, детей у нас пока не получается завести. Так вот у меня страх ночевать одной дома, причем просто одной находиться мне не страшно.

Состояние ужасное, когда вроде бы хочешь спать, а не можешь заснуть так как боишься. Раньше я уходила на это время к родителям своим жить, но столько лет, да и все уже смеются что вроде бы есть квартира,замуж вышла а бежит к родителям. Вот и опять я одна, так себя накрутила, что после отъезда мужа просто впала в дипрессию почти не ела три дня, похудела сразу, спать вообще не могу толком, хотя пью успокоительные, стала выглядеть ужасно.

боюсь оставаться одна дома

Дарья Николаева Ученик 1 год назад понимаете я боюсь спать одна! Вдруг с потустороннего мира придут или воры просто страшно страшно. Но мне уже почти 9 и до сих пор сплю с родителями.

Добрый день, в последнее время я боюсь оставаться одна в дома, все чаще я не Это может быть некая дисфункция работы сосудов головного мозга.

Сразу принимайте меры Некоторые пользователи написали о тех мерах, которые нужно принять сразу же, если вы чувствуете себя некомфортно. Пользовательница прячет вещи в странных местах, чтобы защитить себя от призраков. Этот обычай принят и в Великобритании, где верят, что ножницы, хранящиеся под подушкой, могут избавить вас от кошмаров. Но большинство пользователей просто проверяют, закрыты ли замки. Мысленно я провожу там много времени, но это единственный метод, который помогает мне, когда я остаюсь один.

Пользовательница из Германии говорит, что ее решение что-то изменить связано с переездом за город. Судя по всему высокий этаж — способ борьбы со страхом для многих. Пользовательница из Америки советует избегать темных лестниц и не полагаться на собак и их чутье!

Ожидание vs Реальность!Я боюсь оставаться дома одна???!